Frische Luft für dein Zuhause und deinen Kopf

Du willst aufräumen — und in deinem Kopf geht sofort „zu viel“ an?
„Ich schaffe das nicht.“ „Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
Und zack: wieder Couch, wieder Druck, wieder dieses blöde Gefühl.

Du bist damit nicht allein.
In diesem kostenlosen Live-Abend lernst du, wie du The Work (Byron Katie) als Methode nutzen kannst, um typische Aufräum-Gedanken zu erkennen („zu viel“, „ich schaffe das nicht“, „ich weiß nicht, wo ich anfangen soll“) – damit du heute den ersten Schritt machst.

Was du mitnimmst

Du lernst, wie du mit The Work (Byron Katie) einen typischen Aufräum-Gedanken identifizierst (z. B. „zu viel“, „ich schaffe das nicht“, „ich weiß nicht, wo ich anfangen soll“).

Du übst, wie du mit diesem Gedanken arbeiten kannst, sodass Anfangen nicht mehr nur Willenskraft ist, sondern einen klaren nächsten Schritt bekommt.

Du gehst mit einem machbaren Mini-Schritt raus, den du in den nächsten 24 Stunden ausprobieren kannst (ohne Druck, ohne To-do-Listen).

Für wen ist dieser Abend?

Für dich, wenn du beim Aufräumen nicht am Wissen scheiterst, sondern am Anfangen.
Und wenn du dir wünschst, dass es zuhause leichter wird, ohne dass du dich dafür fertig machst.
Egal ob du The Work schon kennst oder ganz neu bist: Du bist herzlich willkommen.

Gut zu wissen

• Keine Aufzeichnung. Vertraulicher Raum.

• Teilen ist freiwillig – Zuhören ist willkommen.

• The Work ist Inquiry/Coaching und kein Ersatz für Therapie oder Krisenhilfe.

Anmeldung bis Do, 09.04.26, 12:00 Uhr